Avokado till frukost
Jag åt avokado, banan, blåbär, lingon, hasselnötter och solrosfrön, jag strör också på kokosflingor, kanel och kardemumma. Smakade väldigt gott. Ha en trevlig helg, min vän.
Avokadosallad till frukost (Paleo)
Ingredienser
1 st avokado
½ st banan
1 msk solrosfrön
2 msk hasselnöt
1 msk kokosflingor
Använd bär från säsong eller från frysen. Jag använde blåbär och lingon.
Ceylonkanel
Gör så här
1
Lägg solrosfrön och hasselnötter i vatten med lite havsalt på kvällen innan för att aktivera dem, för att få ut mest näring.
2
Dela avokado och 1/2 banan i bitar
3
Tillsätt bär, kokosflingor och kryddor
Ingredienser
1 st avokado
½ st banan
1 msk solrosfrön
2 msk hasselnöt
1 msk kokosflingor
Använd bär från säsong eller från frysen. Jag använde blåbär och lingon.
Ceylonkanel
Instruktioner
1
Lägg solrosfrön och hasselnötter i vatten med lite havsalt på kvällen innan för att aktivera dem, för att få ut mest näring.
2
Dela avokado och 1/2 banan i bitar
3
Tillsätt bär, kokosflingor och kryddor
