fbpx

Utskriftsalternativ:

Ugnsbakad leverpastej

mängd1 portion

Ugnsbakad leverpastej

 400 g nötlever
 200 g nötfärs
 1 gul lök
 100 g talg eller ghee (Ghee ej AIP)
 4 vitlöksklyftor
 2 msk finriven ingefära
 1 msk ceylonkanel (vanlig kassiakanel 1 tsk)
 1 krm kryddnejlika
 3 tsk örtsalt
1

Sätt ugnen på 150 grader.

2

Skala och hacka lök och vitlök och fräs dem mjuka i en stekpanna med talg eller ghee.

3

Skölj och putsa levern ren från hinnor. Skär den i mindre bitar.

4

Blanda alla ingredienserna i en bunke och mixa med en stavmixer eller matberedare tills leverpastejsmeten är slät.

5

Stek gärna en matsked leverpastej i en stekpanna för att se om det behövs mer salt eller kryddor.

6

Smörj en eller flera ugnssäkra formar eller använd muffinsformar. Fördela leverpastejsmeten i formarna. Täck gärna formarna med lock och grädda leverpastejen tills innertemperaturen är 72 grader. Använd en stektermometer. En större form tar längre tid. Muffinsformar går fortare.

7

Vill du ha lite färg på leverpastejen tar du av locket på slutet. Låt leverpastejen svalna.

8

Förvara leverpastejen i kylen. Då håller den ca en vecka. Du kan också frysa in den i mindre portioner.

Colorful Health

Colorful Health