fbpx

Utskriftsalternativ:

Coleslowsallad med morot

mängd2 portioner

Coleslowsallad med morot

Coleslaw
 1 st morot
 2 st jordärtskockor
 5 cm purjolök
 1 st vitlöksklyfta
 4 msk av det tjocka i kokosmjölk eller kokosgrädde (ta bara det tjocka överst i burken)
 2 msk äpplecidervinäger
 örtsalt
 peppar (ta bort om du äter aip)
Grönkålssallad
 grönkål
 ½ st grapefrukt
Dressing
 1 msk citronjuice
 1 msk äpplecidervinäger
 2 msk olivolja
 1 tsk oregano
 örtsalt
1

Blanda till dressingen till grönkålssalladen, och massera/knåda in det i grönkålen. Servera med grapfrukts klyftor.

2

Skala och riv morot och jordärtskocka, skär purjolök i bitar.

3

Pressa vitlök och blanda samman allt med kokosgrädde, äpplecidervinäger och smaka av med örtsalt

4

Servera med rödkål, oliver och avocado och valfritt protein som kött eller fiskt

Näringsinnehåll

Portioner 0

Colorful Health

Colorful Health