fbpx

Utskriftsalternativ:

Antiinflammatorisk köttfärssås Paleo, LCHF – AIP

mängd1 portion

Antiinflammatorisk köttfärssås

 500 g nötfärs
 1 st gul lök
 2 msk kokosolja / talg / ghee (ghee ej AIP)
 2 msk riven färsk ingefära
 2 msk riven färsk gurkmeja
 2 dl kokosgrädde
 4 st vitlöksklyftor
 färsk koriander
 örtsalt
1

Hacka lök och vitlök och stek dem med fett i en stekpanna. Tillsätt nötfärs, riven ingefära och gurkmeja. Stek tills nötfärsen är genomstekt.

Tillsätt kokosgrädde och smaka av med hackad färsk koriander och örtsalt.

Servera med tex blomkålsris och grönsaker.

Colorful Health

Colorful Health